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Recetas de smoothies con aceite de oliva, sanos y frescos para el verano

Ahora que llega el calor una de las cosas más sanas y apetecibles que tomar son los smoothies, esos batidos preparados a base de trozos y zumos de fruta y verduras, concentrados o congelados, mezclados tradicionalmente con productos lácteos, hielo o helado.

Esta es una buenísima opción para que adultos y niños se refresquen de forma saludable, más aún si se les aporta una dosis adecuada de aceite de oliva, un alimento con infinidad de propiedades que se puede añadir a estos zumos de moda.

Te contamos 2 recetas de smoothies que puedes preparar con aceite de oliva virgen extra para darle un toque mediterráneo y aún más saludable.

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vasos de cata de aceite de oliva

Como hacer una cata de Aceite de Oliva

Realizar una cata de aceite de oliva puede ser algo divertido y sorprendente. Seguro que reconocer más aromas de lo que te imaginas.

Te recomendamos hacer la cata con amigos, así podréis comparar impresiones. Y si tienes a niños en casa, diles que se apunten! seguro que aprendes mucho del instinto innato que poseen y que nosotros ya hemos perdido. Continue reading “Como hacer una cata de Aceite de Oliva”